2ヶ月集中プログラム 平均実績
完全個室・マンツーマン指導。食事管理から筋トレまで、全額返金保証付き。
お客様の実績をビフォーアフターでご覧ください。正しいトレーニングと食事管理で、身体は確実に応えてくれます。
30代男性・デスクワーク中心
運動経験ほぼなし
体脂肪率 28.5% / ウエスト 92cm
-9.3kg
ウエスト -12cm / 体脂肪率 -7.8%
40代女性・産後のボディメイク
自己流ダイエットで停滞中
体脂肪率 32.1% / ヒップ 94cm
-7.2kg
ヒップ +3cm / 体脂肪率 -6.2%
名古屋・栄エリアで500名以上が結果を出した、RISE独自のメソッドをご紹介します。
人目を気にせず集中できる完全プライベート空間。他のお客様と顔を合わせることはありません。
管理栄養士監修の食事プランをLINEで毎日サポート。無理な食事制限ではなく、食べて痩せるメソッド。
30日間の全額返金保証つき。結果に自信があるからこそ、リスクゼロで始められます。
国際資格NSCA-CPT保持者が専属で担当。科学的根拠に基づいたプログラム設計。
名古屋の中心地・栄駅から徒歩3分。仕事帰りや買い物ついでに通える好立地。
早朝から深夜まで営業。朝活トレーニングも仕事終わりのセッションも自由に予約可能。
まずは無料体験から。納得してからスタートできます。
カウンセリング30分＋トレーニング体験30分。お身体の状態を分析し、最適なプランをご提案します。無理な勧誘は一切ありません。
週2回×2ヶ月の全16回。パーソナルトレーニング＋毎日のLINE食事指導＋プロテイン提供。最も人気のコースです。
集中プログラム卒業後の継続プラン。月4回のトレーニングで理想の体型をキープ。食事指導もLINEで継続サポート。
NSCA-CPT / Head Trainer
名古屋出身。大手フィットネスクラブで8年間の指導経験を経て、RISE Personal Gymを設立。 「数字だけでなく、鏡の前で笑顔になれる身体づくり」をモットーに、 これまで500名以上のボディメイクをサポート。 栄養学にも精通し、無理のない食事指導で高いリピート率を誇る。
実際にRISEで結果を出されたお客様の声をお届けします。
「仕事が忙しくても栄駅すぐだから通いやすい。食事指導が毎日LINEで来るので自然と食生活が変わりました。田中トレーナーの的確なアドバイスで、2ヶ月で見た目が別人に。」
「産後の体型が戻らず悩んでいました。完全個室なので人目が気にならないのが良かった。食べるものを変えただけで体重が落ち始めて驚き。子どもにも"ママきれいになった"と言われました。」
「筋トレ初心者でしたが、フォームから丁寧に教えてもらえました。返金保証があったので安心してスタートできた。結果、11kg以上落ちて自分でも信じられません。」
「50代でも大丈夫かなと不安でしたが、年齢に合わせたメニューを組んでくれます。膝への負担も考慮してくれて安心。体重だけでなく、姿勢も良くなって周りから若くなったねと言われます。」
もちろん大丈夫です。会員様の約7割が運動初心者からスタートされています。フォームの基礎から丁寧にお伝えしますので、安心してお越しください。
極端な食事制限は行いません。「食べて痩せる」がRISEの方針です。管理栄養士監修のプランで、お客様のライフスタイルに合った食事提案を行います。
プログラム開始から30日以内に、理由を問わず全額返金いたします。回数制限や条件は一切ありません。結果に自信があるからこそのサービスです。
1回50分です。着替え・シャワー時間を含めても約75分で完了します。ウェアとタオルは無料レンタルなので、手ぶらでお越しいただけます。
専用駐車場はございませんが、ビル周辺にコインパーキングが多数ございます。栄駅から徒歩3分のため、地下鉄でのご来店が便利です。
クレジットカード（VISA / Master / AMEX）、銀行振込に対応しています。分割払い（最大12回）も可能ですので、お気軽にご相談ください。
Sakae, Nagoya
カウンセリング30分＋トレーニング体験30分。
お身体の現状分析と最適プランをご提案します。無理な勧誘は一切ありません。